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生活

給保險代理、直銷人士與 recruiter 的生活提案:商務旅行與飲食、腕錶衣著與汽車、健康與效率、人物與理財。

人物與理財香港收入有高有低,強積金照樣計:自僱人士的 5% 與 1,500 元上限

收入有高有低,強積金的算式卻很固定。以示例數字拆解自僱人士 5% 供款、7,100 元下限與 1,500 元上限,資料截至 2026 年 10 月,以積金局頁面為準。

健康與效率全球少睡 80 分鐘、連續六星期:體重增加約一磅,坐得更多

一項刊於 Annals of Internal Medicine 的交叉試驗發現,每晚少睡約 78 分鐘、持續六星期,體重、腰圍及久坐時間都輕微上升。影響不大,限制也不少,但值得在排行程時想一想。

腕錶、衣著與汽車香港香港電動私家車首次登記稅寬減已結束:買車前要重新計數

電動私家車首次登記稅寬減(包括「一換一」)已於 2026 年 3 月 31 日屆滿。已訂車者的過渡申請限期為 2027 年 2 月 24 日。本文整理截至 2026 年 10 月的時間線及條件。