美國裁員降至兩年最低　AI卻連續5個月成最常見原因

裁員總數少了，AI 被點名的比例卻升了。美國人力顧問公司 Challenger, Gray & Christmas（下稱 Challenger）於 2026 年 8 月 6 日公布 7 月報告：美國僱主當月宣布裁減 33,429 個職位，是兩年來最低的單月總數；其中 10,970 個職位的公告以 AI 為原因，約佔當月總數 33%。AI 已連續第五個月成為最常被引用的裁員理由。

兩組數字放在一起，很容易讀成「AI 正在大舉搶走飯碗」。但 Challenger 統計的是僱主在公告中聲稱的原因，不是經過核實的取代證據。這個分別，決定了你應該怎樣讀這份報告。

總數在跌，AI 的份額在升

7 月的裁員公告比 6 月的 45,849 個少 27%，比 2025 年 7 月的 62,075 個少 46%。今年 1 至 7 月累計 477,033 個，比去年同期的 806,383 個少 41%。

同一段時間，AI 的分量卻愈來愈重。今年累計至 7 月，AI 被引用於 112,713 個裁員公告，約佔全部 24%；自 Challenger 開始追蹤以來，累計達 184,538 個。據 HRD Australia 於 2026 年 6 月 10 日報道，AI 在 1 月只佔約 7%，到 5 月已升至約 40%，即 97,006 個公告中有 38,579 個。

裁員總量在下降，AI 卻在剩下的公告裏佔了更大份額。

其他理由同樣存在。7 月的主要原因還包括：

• 市場與經濟狀況：7,960 個（年初至今 90,075 個）
• 重組：2,815 個
• 失去合約：2,003 個

行業分布也很集中。科技業 7 月公告裁員 9,867 個，今年累計 149,023 個，按年升 67%，約佔全部公告 31%，AI 歸因的裁員亦主要落在科技業。相比之下，醫療保健在 Challenger 資料中只有一宗 AI 歸因裁員：加州一間遠程醫療機構的 39 個職位。

一宗裁員怎樣被計成「AI 裁員」

Challenger 在報告中坦承，AI 分類有含糊之處，並舉了兩個例子。Visa 削減 7% 人手，由於公司把這次裁員連繫到 AI 效率措施，於是被計入 AI 相關。紐約布朗克斯一間醫院的裁員，因為沒有說明使用哪種軟件，被記為「技術更新（可能涉及 AI）」；而該醫院並不同意工會指裁員與 AI 有關的說法。以上兩宗個案均只見於 Challenger 報告的描述，本文未另行核實。

由此可見，一宗裁員算不算「AI 裁員」，很大程度取決於公司怎樣措辭，而不是有人逐一查證某個職位是否真的由軟件接手。

措辭本身也有動機。Challenger 指出，在裁員公告中提及 AI，可能贏得投資者青睞，卻可能令現職及潛在員工卻步；日後若有相關規管，AI 對職位的影響可能更難追蹤。

據 HRD Australia 轉述，OpenAI 行政總裁 Sam Altman 曾提到「AI washing」現象，即公司把本來就會進行的裁員歸咎於 AI，但他同時承認部分職位確實被取代。研究機構 Forrester 則指出，不少公司其實缺乏成熟的 AI 應用去填補相關職位。

現有資料能說明的，是僱主怎樣向外界解釋裁員；它未能說明 AI 實際取代了多少個職位。

招聘計劃反而回升

同一份報告顯示，美國僱主 7 月計劃招聘 16,095 人，比 6 月的 10,933 人升 47%；年初至今計劃招聘 107,500 人，按年升 25%。

據 Fox Business 報道，Challenger 公司的 Andy Challenger 表示，AI 正在改變勞動市場，而不是把它拆散。

給打工仔和招聘人員的重點（分析）

• 分清「聲稱」與「證據」：公告寫上 AI，只代表公司這樣解釋；要看它有沒有說明哪些工序由哪套系統接手。
• 先看行業再下結論：AI 歸因裁員集中在科技業，醫療保健在 Challenger 資料中只有一宗，科技業的數字不宜套用到所有行業。
• 比例和總數要一起看：7 月 AI 佔 33%，但當月裁員總數是兩年來最低。
• 招聘人員留意觀感：Challenger 指出，公告提及 AI 可能令現職及潛在員工卻步，撰寫職位或公告時宜留意措辭。
• 數字會更新：本文採用 Challenger 7 月報告的數字，之後的月報公布後再作更新。

一份裁員公告寫上「AI」，首先告訴你的，是公司想向誰講一個怎樣的故事。

文中價格及資料截至 2026 年 11 月

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